体脂肪が多いので気になって、、、。
でも骨密度も気になって、、、。
両方測れるタニタの体重計
メルカリで買いました。
11,000円位のが中古とはいえ2,380円。
年金暮らしには有難い。
箱入り 説明書もついているので
早速セットアップ。
骨量はOK。
体脂肪は肥満
体内年齢56歳、、。
これから毎日測って健康を目指さなくては。