もう口腔のことで悩む事十数年。
奥歯の歯と頬の間の所の炎症が中々治らず。
大学病院で検査してもらったら
癌ではないけど癌になる確率数十倍。
そう言われて、、、、。
色々と試してみたが中々治らず。

歯医者さんでは歯磨き指導。

炎症はすすんでいないので良しとしなくてはですね。

そう言われて来た。

今回こそ治そう。
奥歯でどうしても磨けない場所用の歯ブラシを買った。
そして重曹歯磨き粉とうがい液。
いやーこのうがい液  うがいして吐き出したらすごい事。
こんなに口腔汚れている？と言うくらい茶色の塊。
カテキンがタンパク質に反応するらしい。
これでうがいする様になって少し改善して来た。
今度こそ治さなくては。

それと舌の位置。
今上顎にくっつける練習。
それと舌の力、、顎の力を抜く練習。
パニック障害や鬱はすべてここに力が入っているとか。
色々とYouTubeで学んでいます。

でもこの歳になって舌や顎の力の入れ過ぎが良くないとか
舌痛症で悩んでいる人がこんなにたくさんいるとか
YouTubeのコメント欄で知った。

今度こそ良くなって
こんな方法で良くなりましたよと教えてあげたい。

心因症ではと言われて薬を処方されている方が多い。
でも私はずっと病院へも行かず薬も飲まず
頑張って来た。

自分の免疫力を信じたい。
ストレス、、、。口腔の事はすべてそうだともYouTubeで、、、。

もう何がストレスなのかもわからない。

一つ言えるのは歯医者さんに行った後から、、、。
噛み合わせは絶対引き金になっていると思う。

色々と歳重ねると体の悩みが出てくるなあ。