右脳活性化のため春から左手で
般若心経に挑戦。
横線一本まともに書けず
止める はらい  できない。
それでも 毎日少しずつ
約40分ほどかけて
心を落ちつけて書く。
誤字脱字多く
集中力のなさにがっくり。
般若心経を書くというのは
一文字一文字仏を掘り出している行為と
同じだという。

無  空   是  色   五蘊  色んな知らない言葉
無を生きているのか
空を生きているのか
無になる今を生きているのか
色々と考える。

若  という字と
苦  という字を間違えそうになる。

似ている。
だから若い時は苦しいのか

などと色々と考える。

自律神経が落ち着いて来るのが
書いているうちに
わかって来る。
体も何となく温かくなって来る。

血流が頭に入って行く。

それも15分ほどしたらかんじる。

思いつきで始めた
左手で般若心経。

いいかも。

そして何より心が穏やかになる。