今日は健康診断

朝から歯医者 今日も何とか 口腔外科に行ってください、、。 そう言われず戻れた。 少しずつ痛みも無くなって来た。 写真をずっと撮られている。 次は2週間後、、、。 もう4ヶ月、、、、。しぶとい口内炎。 中々治らないが治すと自分で決めている。 その後 健康診断に。 先生より 身長 体重 体脂肪 腎臓... 続きをみる

カリンバを買った。

カリンバ、、、、何だろう？ 友達が始めたらしい。 私も興味を持って、、、。 又もやメルカリでかった。 親指ピアノ、、、、というらしい。 親指は脳と繋がっているので良いかも。 認知症予防と指の運動。 でもシャープとフラットなしの曲から 練習しなくっちゃ。 私の好きな小さな日記と アメージンググレイス... 続きをみる

重曹歯磨き粉とうがい液

もう口腔のことで悩む事十数年。 奥歯の歯と頬の間の所の炎症が中々治らず。 大学病院で検査してもらったら 癌ではないけど癌になる確率数十倍。 そう言われて、、、、。 色々と試してみたが中々治らず。 歯医者さんでは歯磨き指導。 炎症はすすんでいないので良しとしなくてはですね。 そう言われて来た。 今回... 続きをみる

オカリナを始めた

先日NHKでオカリナの特集があっていた。 口輪筋が弱っている。肺活量がない。 ふとこれだと思ってメルカリでオカリナを買った。 今 コンドルは飛んで行くを練習中。 オカリナは何個もあるんだなあ。 なにもわからないで買ったけど 、、。小指とか薬指 普段使わないので結構凝る。 老いていく身に必要なもの ... 続きをみる